Yara

As vitaminas são ricas em proteínas, carboidratos, fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes, que vão fornecer ao seu corpo tudo o que ele precisa para se exercitar com mais intensidade e eficiência. Além disso, elas vão ajudar a prevenir lesões, cãibras, fadiga e inflamações, e a acelerar a recuperação muscular.